Braccia troppo grosse e flaccide di solito sono una preoccupazione estetica ricorrente. Una delle domande che mi fanno spesso è “come dimagrire le braccia?” Se ti stai ponendo anche...
Posted by | 24 Aprile 2020
Gli omega 3 sono degli acidi grassi essenziali che svolgono ruoli importantissimi nel tuo corpo. Il tuo corpo non li produce da solo ecco perchè bisogna ottenerli dalla dieta o...
Posted by | 21 Aprile 2020
La dipendenza dallo zucchero è come con le droghe? Quando mangiamo zucchero, vengono rilasciati oppioidi e dopamina. La dopamina è una molecola che viene prodotta naturalmente dal nostro corpo ed...
Posted by | 14 Aprile 2020
Durante questo periodo hai mangiato cosi tanto che il senso di colpa ti affligge? Te lo si legge negli occhi e anche sul tuo corpo. Ma oggi ho per te...
Posted by | 7 Aprile 2020
Molti pensano che solo i diabetici soffrono per gli alti livelli di zucchero nel sangue, ma non è così. Chiunque può soffrire e non accorgersi dei danni arrecati ai nervi,...
Posted by | 31 Marzo 2020
Ricercatori australiani hanno dimostrato che, anche se il Covid-19 è causato da un nuovo virus, una persona sana può riuscire a guarire spontaneamente grazie alle difese immunitarie del proprio organismo....
Posted by | 17 Marzo 2020
In questo periodo di grandi precauzioni è opportuno idratare il proprio corpo e tenere bocca e gola sempre umide, mai asciutte, proprie per contrastare un’eventuale azione di Virus. Bere tanta...
Posted by | 6 Marzo 2020
Ma siete sicuri che basti bere una spremuta di arancia per soddisfare il bisogno di acido ascorbico giornaliero rispetto agli integratori di vitamina C? Molte verdure e agrumi contengono vitamina...
