Ecco un nuovo allenamento per te che non hai tempo di allenarti in palestra. Oggi ci alleniamo insieme, ed alleniamo le gambe. Donne tenetevi forte con il PROGRAMMA DIMAGRIMENTO. L'allenamento...
Posted by | 13 Luglio 2018
Domenico voleva raggiungere un altro importante obiettivo nella sua vita , dimagrire! Oggi grazie a #ilmetodo e alla sua grande forza di volontà, ha trasformato il suo corpo e il suo stile...
Posted by | 11 Luglio 2018
La carnitina (parola che deriva dal latino camus, cioè carne) è una sostanza nutritiva idrosolubile che si ottiene sia dalla dieta sia per sintesi endogena e che oggi viene riscoperta...
Posted by | 10 Luglio 2018
Eccoci con la rubrica settimanale con il PROGRAMMA DIMAGRIMENTO". Oggi aumentiamo un po’ la difficoltà e alziamo l’asticella. Non hai tempo per andare in palestra ad allenarti a causa dei...
Posted by | 6 Luglio 2018
Gli obbiettivi nella vita si devono puntare, mirare e raggiungere.. tutto è possibile! Fabio ci racconta come ha trasformato il suo corpo con impegno e costanza perdendo 18kg nei primi...
Posted by | 4 Luglio 2018
Sfatiamo qualche mito #3 Ti sei mai ritrovato dopo settimane di allenamenti intensi, pesanti, anche di 2 o 3 ore, senza aver perso nemmeno un grammo sulla bilancia? Oggi ti...
Posted by | 3 Luglio 2018
Spesso non hai tempo per andare in palestra a causa del lavoro o degli impegni quotidiani. Ecco un allenamento veloce per tenerti in forma anche da casa! Essere un professionista...
Posted by | 22 Giugno 2018
"Sono fiero di me stesso" Davide montefusco era scettico, ma grazie a #ilmetodo® è dimagrito di ben -36kg! Passando da una taglia 58 alla 46. Oggi ha trasformato totalmente il...
