PROBLEMI DI DEFINIZIONE IL SEGRETO PER DEFINIRE I MUSCOLI E' MENO COMPLICATO DI QUANTO SI PENSI A patatine, gelato, torta al cioccolato avete praticamente rinunciato, mentre la pizza è riservata...
Posted by | 31 Luglio 2018
ECCOMI RAGAZZI. Siamo all'undicesima puntata della mia rubrica gratuita PROGRAMMA DIMAGRIMENTO. Allenamento di intensità media con una durata più lunga del solito. lavoreremo per 25 minuti consecutivi...ci sarà da sudare....
Posted by | 27 Luglio 2018
"Adesso la mia vita è diversa" L'esperienza di Doriana con #ilmetodo®. Oggi la sua vita è cambiata, ha un corpo più tonico e ben 17kg in meno. Guarda il video : Vuoi un...
Posted by | 25 Luglio 2018
Alcuni la definiscono la pianta della vita. Molti si chiedo se esiste un alimento, un integratori che contenga tutti gli elementi, vitamine , minerali, una vera pozione magica. Fondamentalmente non...
Posted by | 24 Luglio 2018
Allenamento Addome...Buon pomeriggio ragazzi. Oggi lo Spezziamo! Siamo alla decima puntata della mia rubrica gratuita PROGRAMMA DIMAGRIMENTO. Allenamento di intensità elevata, ma l’opzione 2 è gestibile da tutti. L'allenamento avrà...
Posted by | 20 Luglio 2018
[Ritrovarsi con 20kg in meno] Fabio Non riusciva a dimagrire ma con #ilmetodo® ha trasformato il suo corpo in poco tempo, raggiungendo un ottimo risultato. Ben -20kg e un corpo tonico! "Sono...
Posted by | 19 Luglio 2018
ALLENAMENTO PER LA FORZA E LA CELLULITE Mi sono spesso ritrovato con gli studi effettuati con Guido e quello che poi realmente ho visto fare in America, la patria del...
Posted by | 18 Luglio 2018
"MA PERCHE' NON DIMAGRISCO? EPPURE MANGIO POCHISSIMO, MA NON PERDO NEMMENO 100gr..." Un dubbio che affligge molte persone prima che iniziano un mio percorso alimentare è che continuano a mangiare...
