Una domanda che spesso mi fanno " Perchè non dimagrisco, eppure mangio così poco?" Un dubbio che affligge molte persone prima che iniziano un mio percorso alimentare è che continuano...
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Vuoi evitare di gonfiare ulteriormente le tue gambe? Usa questa bike... La bike reclyne è una stazione cardio che ti permette una pedalata orizzontale. Come funziona? Innanzitutto ci posizioniamo in...
Eccoci , 17° appuntamento con il programma dimagrimento Daniele Esposito Oggi allenamento Donna con enfasi su gambe e glutei. Prova lo stand up e mi fai sapere. Allenamento #17 -...
Fitoplancton marino : la base di tutta la vita Si stima che da 3 miliardi di anni il fitoplancton marino sostenti in modo diretto praticamente tutte le creature viventi nell’oceano,...
Buon pomeriggio a te. Oggi ti propongo il nostro 16° allenamento insieme. Adatto a soggetti in sovrappeso e voi Donne. Molto semplice ma efficace per stimolare in toto tutto il...
Sai che allenamento fare in palestra per riprenderti dalle vacanze e recuperare subito dopo la pausa estiva? Iniziamo il percorso di quest’anno sportivo nel migliore dei modi. Programma il tuo...
"la mia vita è cambiata e migliorata" A distanza di un anno ecco la nuova testimonianza di Arcangelo. Guarda il video : Vuoi un percorso personalizzato? Contattami Daniele Esposito
Qualche giorno fa ho intrapreso una conversazione con un gastroenterologo. Un primario di un nostro ospedale partenopeo molto importante. Si parlava purtroppo di tumori e di come sia ormai quotidiano...