Spesso ti senti gonfio o soffri di bruciore di stomaco? Potresti soffrire di digestione lenta. Quando ingeriamo del cibo nel nostro organismo, iniziano una serie di forti contrazioni muscolari (peristalsi)...
Posted by | 16 Dicembre 2023
Hai spesso una sensazione costante di fame? Ecco alcuni consigli che ti aiuteranno a placare il senso di fame 1. Mangi troppo in fretta Questo è uno dei...
Posted by | 15 Dicembre 2023
La carenza di zinco può comportare ritardo della crescita, alopecia, facilità di contrarre infezioni e senso di debolezza. Lo zinco è un minerale che svolge diverse funzioni importanti nel nostro...
Posted by | 9 Dicembre 2023
"Studentessa di Medicina perde 11 kg e 6 cm di coscia con un semplice trucco". Beh sembra un titolo di una rivista americana. Serviva per attirare la tua attenzione, ma...
Posted by | 25 Novembre 2023
Ti senti senza energie? Ecco quali potrebbero essere le cause 1. Rimandare continuamente Procrastinare è l'abitudine dei perdenti e i perdenti non hanno energia per vincere. Quindi non rimandare...
Posted by | 24 Novembre 2023
Salti l'allenamento gambe? Allora ho una brutta notizia per te! Molti atleti lavorano duramente sulla parte superiore del corpo e trascurano l'allenamento per la parte inferiore del corpo . Un fisico...
Posted by | 18 Novembre 2023
Si stima che circa una persona su dieci ha sofferto di gonfiore addominale. La produzione di gas a livello intestinale è fortemente influenzata dalle nostre scelte alimentari. ...
Posted by | 4 Novembre 2023
Pensi che il tuo corpo brucia calorie solo durante l'allenamento? Beh allora ti sbagli! "È vero che si possono bruciare calorie anche dopo l'allenamento?" Bene, oggi daremo una risposta...
