Esistono dozzine di esercizi da fare a casa senza attrezzi. Andiamo ad analizzare alcuni tra i più importanti. Oggi vediamo 2 esercizi a corpo libero da fare a casa che...
Posted by | 28 Agosto 2020
Quali sono gli effetti collaterali delle bevande gassate? Se bevi regolarmente bevande gassate ho qualcosa da dirti.. Le bevande gassate includono qualsiasi bevanda che abbia bolle create dall'anidride carbonica disciolta...
Posted by | 14 Agosto 2020
Invecchiando le cellule si riproducono in modo meno efficiente. E' possibile però rallentare il processo di invecchiamento? Nel nostro organismo umano avvengono processi biochimici che consumano ossigeno per creare energia....
Posted by | 11 Agosto 2020
La vitamina preferita dai super uomini Se ancora non ve ne siete accorti, la vitamina D è la più ambita degli ultimi anni è decisamente la vitamina D Questo straordinario...
Posted by | 24 Luglio 2020
Anche tu vai a correre pensando di dimagrire? Sei certo che sia la strada giusta per arrivarci? Le strade sono sempre più affollate di persone che corrono, il loro intento...
Posted by | 21 Luglio 2020
Vitamina B, quali sono i suoi benefici? La vitamina B, è un insieme di otto diverse vitamine, ognuna delle quali svolge le proprie distinte funzioni. La vitamina B, è un...
Posted by | 14 Luglio 2020
Allenarsi ed adottare uno stile di vita sano non significa solo modellare il proprio corpo e dimagrire. Esistono altri benefici che probabilmente non conosci. Allunga la vita Allenarsi permette di...
Posted by | 7 Luglio 2020
Sedere piatto? Ecco come risolvere il problema Avere il sedere piatto è un problema per molti, una condizione fisica che fà sentire molte donne inadatte e non soddisfatte del proprio...
