Vorresti alleviare lo stress e liberare la tensione accumulata? L'esercizio fisico può essere un prezioso aiuto! Lo stress è diventato una parte quasi inevitabile della vita moderna. Tra le...
Posted by | 25 Agosto 2023
Come rimanere concentrato sul tuo obiettivo? Ecco alcuni consigli... Intraprendere un percorso di dimagrimento è un discorso serio, se non sei concentrato e non hai una guida definita non...
Posted by | 19 Agosto 2023
È difficile smettere di allenarsi... Ma è più difficile ritornare a farlo dopo una lunga pausa. Che sia stato un infortunio, una vacanza o mancanza di motivazione ciò che...
Posted by | 11 Agosto 2023
Sgarrare è sempre la vera causa dell'aumento di peso... O il senso si colpa potrebbe incidere? Secondo uno studio Olandese, uno dei fattori determinanti quando si intraprende un regime...
Posted by | 5 Agosto 2023
Scoperta rivoluzionaria! Il metabolismo non rallenta con l'età "Il mio metabolismo rallenta con l'età, ed è per questo che non riesco a perdere peso!" Quante volte hai sentito questa...
Posted by | 29 Luglio 2023
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Non riesci proprio a dimagrire? Vorresti eliminare quel fastidioso gonfiore sulla pancia? Ecco alcuni consigli Iniziare da piccoli cambiamenti e farli diventare delle nuove abitudini è la chiave principale...
Posted by | 22 Luglio 2023
"il bisogno di perdere velocemente 10 kg era impellente" Come ha fatto Rino a perdere 10kg in 47 giorni? Rino è venuto in consulenza da Milano. Pur avendo scelto di...
