Video Training

Downward Dog
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Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Squat bilanciere
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Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Squat bilanciere impostazione stretta
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Affondi sul posto manubri
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Affondi alterni bilanciere
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Squat manubri
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Affondi sul posto manubri
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Squat profondo manubri
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Affondi walking con manubri
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Squat sumo
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