Video Training

Squat bilanciere
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Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Rematore manubri
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Rematore bilanciere
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Rematore manubrio unilaterale
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Pullover manubrio
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Pullover bilanciere
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Superman da terra con extrarotazione
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Lat machine da terra con telo
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Superman da terra
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Pull down con elastico
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