Video Training

Distensioni per pettorali con WallBall
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Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Piegamenti su braccia alterne con wallball
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Piegamenti sulle braccia su wallball
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Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Piegamenti sulle braccia pliometrici
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Distensioni con lancio per pettorali con Wall ball
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Piegamenti sulle braccia pliometrici
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Piegamenti sulle braccia con manubri
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Piegamenti sulle braccia unilaterali
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Piegamenti sulle braccia piedi rialzati
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Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Piegamenti sulle braccia (spider push up)
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