Croci ai cavi alti

Esercizio complementare per la stimolazione del muscolo pettorale. Faccio un passo avanti e parto da una posizione con le mani in direzione del mento. Vado in apertura e chiudo al mento avendo la schiena inclinata in avanti a circa 45°, sempre.

1.368 views

Potrebbe interessarti anche

Alzate frontali
161 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Croci per pettorali con elastico in piedi
388 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Stabilizzazione in movimento
95 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Pike push up | Deltoidi
86 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Croci per pettorali con elastico in piedi
148 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Croci per pettorali con elastico da terra
70 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Distensioni per pettorali con elastico da terra
61 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Croci per pettorali con elastico da terra
61 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Page 1 of 4
Attenzione: alcune funzionalità di questa pagina potrebbero essere bloccate a seguito delle tue scelte privacy: