Croci ai cavi alti

Esercizio complementare per la stimolazione del muscolo pettorale. Faccio un passo avanti e parto da una posizione con le mani in direzione del mento. Vado in apertura e chiudo al mento avendo la schiena inclinata in avanti a circa 45°, sempre.

1.355 views

Potrebbe interessarti anche

Alzate frontali
133 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Croci per pettorali con elastico in piedi
309 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Stabilizzazione in movimento
78 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Pike push up | Deltoidi
64 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Croci per pettorali con elastico in piedi
120 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Croci per pettorali con elastico da terra
57 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Distensioni per pettorali con elastico da terra
48 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Croci per pettorali con elastico da terra
43 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Page 1 of 4
My Agile Privacy
Questo sito utilizza cookie tecnici e di profilazione. Cliccando su accetta si autorizzano tutti i cookie di profilazione. Cliccando su rifiuta o la X si rifiutano tutti i cookie di profilazione. Cliccando su personalizza è possibile selezionare quali cookie di profilazione attivare.
Attenzione: alcune funzionalità di questa pagina potrebbero essere bloccate a seguito delle tue scelte privacy