Croci ai cavi alti

Esercizio complementare per la stimolazione del muscolo pettorale. Faccio un passo avanti e parto da una posizione con le mani in direzione del mento. Vado in apertura e chiudo al mento avendo la schiena inclinata in avanti a circa 45°, sempre.

1.358 views

Potrebbe interessarti anche

Alzate frontali
139 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Croci per pettorali con elastico in piedi
327 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Stabilizzazione in movimento
85 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Pike push up | Deltoidi
69 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Croci per pettorali con elastico in piedi
130 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Croci per pettorali con elastico da terra
62 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Distensioni per pettorali con elastico da terra
51 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Croci per pettorali con elastico da terra
48 views
Vediamo in questo breve video come eseguire in modo corretto ...
Page 1 of 4
Attenzione: alcune funzionalità di questa pagina potrebbero essere bloccate a seguito delle tue scelte privacy: