Si può raggiungere un risultato evidente in pochissimo tempo?
Evitando di allenarsi 2 ore al giorno e nonostante il marito ti porti sempre a "sgarrare"?
Si! Nella è riuscita nel suo intento! Cosa comprendeva questo programma per perdere 6kg e 11cm di pancia in 47 giorni? Nella doveva indossare un abito per la sua festa di 50 anni! Lo voleva a tutti i costi, ma erano mesi che non riusciva a dimagrire. Non sopportava più il grasso e il gonfiore accumulato sulla pancia e nonostante i suoi allenamenti e la perenne dieta, non riusciva a perdere peso. Analizziamo gli errori che faceva Nella che le impedivano di indossare gli abiti che desiderava.Errore 1 Si allenava facendo solo addominali!
Errore 2 Mangiava poco in settimana e tanto nel weekend
